Nad0092- Журнал, 12 ноя 21

Параметры Пользователя Nad0092 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 ноября 2021

59,5 кг Потеряно до сих пор: 39,1 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 ноября 2021:

1186 ккал

Жир: 37,61г | Белк: 53,22г | Углев: 108,06г. Завтрак: Lucien Georgelin Pâte à Tartiner, Gerblé Confiture Framboise, Pain Complet, Kiwi. Обед: LU Prince Choco, Saveurs de Nos Régions Neufchâtel au Lait Cru, Vin Rosé, Tokapi Les Minis Salés, Toque du Chef Terrine de Campagne à l'ancienne , Druette Rillettes de Sardines à la Rochelaise, Picard Fondue de Poireaux, Deluxe Saumon Gravlax, Pain Complet, Carottes, Porto. Ужин: LU Mini Prince Goût Chocolat, Picard Fondue de Poireaux, Deluxe Saumon Gravlax , Lidl Crevettes Entières Cuites, Toque du Chef Terrine de Campagne à l'ancienne , Druette Rillettes de Sardines à la Rochelaise, Pain Complet, Carottes, Vin Rosé. подробнее ...

1425 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nad0092-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nad0092- Журнал, 12 ноя 21

Оставить свой Комментарий

Nad0092-Изменение Веса