svetochik88- Журнал, 12 ноя 21

Параметры Пользователя svetochik88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 ноября 2021

69,8 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 ноября 2021:

1389 ккал

Жир: 67,30г | Белк: 79,72г | Углев: 114,09г. Завтрак: Нутелла Шоколадная Паста, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Зао Хлеб Батон Нарезной Тверской. Обед: Первая Свежесть Филе Бедра, Макфа Крупа Перловая. Ужин: Мандарины, Болгарский Перец, Слобода Масло Растительное , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Первая Свежесть Филе Бедра, Макфа Крупа Перловая. Перекус/Другое: Искренне Ваш Творог 5%, Хайнц Кетчуп Томатный, Зао Хлеб Хлеб Украинский Традиционный , Ремит Язык Отварной Свиной Деликатесный. подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

svetochik88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

svetochik88- Журнал, 12 ноя 21

Оставить свой Комментарий

svetochik88-Изменение Веса