neko5331- Журнал, 12 ноя 21

Параметры Пользователя neko5331 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 ноября 2021

60,2 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 13,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 ноября 2021:

1840 ккал

Жир: 84,64г | Белк: 75,22г | Углев: 171,90г. Завтрак: ダノンオイコスストロベリー, ヤマザキ製パン食パン 6枚切り, クラフトチェダーチーズ, ゆで卵. Обед: ミスタードーナツポン・デ・ストロベリー, ミスタードーナツ海老野菜そば. Ужин: KIRIN 一番搾り糖質ゼロ, かき揚げ, ファミリーマート豚汁, 焼鮭. Перекус/Другое: 明治アーモンドチョコストロベリー, ファミリーマートやわらか種ぬき干し梅. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

neko5331-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

neko5331- Журнал, 12 ноя 21

Оставить свой Комментарий

neko5331-Изменение Веса