MR CSI- Журнал, 04 ноя 21

Параметры Пользователя MR CSI | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 ноября 2021

121,3 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 19,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 ноября 2021:

2617 ккал

Жир: 127,30г | Белк: 118,37г | Углев: 246,07г. Завтрак: Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Great Value No Sugar Added Mixed Fruit (Bowl), Egg White, Whole Wheat Bread (Commercial) , Swiss Cheese , Butter , Hillshire Farm Oven Roasted Turkey Breast, Coffee, Calavo Avocado. До Обеда: Morning Summit Lightly Sweetened Maple Berry Blend Cereal, Kirkland Signature Creamy Almond Butter, Crunch Pak Sweet Apple Slices (57g), Orange Juice . Ужин: Costco Rotisserie Chicken, Nabisco Belvita Cinnamon Brown Sugar Breakfast Biscuits, Stouffer's Satisfying Servings Stuffed Peppers. Перекус/Другое: Healthy Choice Fudge Bars. подробнее ...

3432 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 7,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MR CSI-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MR CSI- Журнал, 04 ноя 21

Оставить свой Комментарий

MR CSI-Изменение Веса