therevelations- Журнал, 12 ноя 21

Параметры Пользователя therevelations | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 ноября 2021

50,2 кг Потеряно до сих пор: 7,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 ноября 2021:

2136 ккал

Жир: 66,69г | Белк: 111,30г | Углев: 217,71г. Завтрак: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Лента Яблоко, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Обед: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Помидоры, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр , Анаком Вермишель Быстрого Приготовления. Ужин: Иван-Поле Мармеладные Шарики Чёрная Смородина, Лента Яблоко, ВкусВилл Сидр Розовый, Ашан Вобла Вяленая, Вологодское Яйцо, Яшкино Пряники с Вишнёвой Начинкой, Аморе Крабовые Палочки, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Лента Яблоко. Перекус/Другое: Лента Яблоко, Три Корочки Сухарики "Семга с Сыром", Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. подробнее ...

1285 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

therevelations-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

therevelations- Журнал, 12 ноя 21

Оставить свой Комментарий

therevelations-Изменение Веса