Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DieJill
Журнал
12 ноя 21
DieJill- Журнал, 12 ноя 21
Параметры Пользователя DieJill
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
langsam, aber stetig
63 кг
Потеряно до сих пор:
9,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Потеряно 0,7 кг за Неделю
51 Сторонников
Поддержка
Комментария
Good Job!!!✌🏻☕🌤🥳
12 ноя 21 написано членом:
•°•♡Veggie'Girl♡•°•
💪😘
12 ноя 21 написано членом:
DieJill
weiter so, aber nicht daß nachher von der Bildfläche verschwindest. Dein angepeiltes Zielgewicht liegt wo ?
12 ноя 21 написано членом:
Rockabilly_Hilbi
Zielgewicht war 65 kg. Habe bereits 10kg abgenommen 😃 Aber vermutlich auch zu viele Muskeln verloren, da ich seit Monaten sehr eingeschränkt bin was Bewegung angeht. Jetzt ist aber ein Ende in Sicht und ich habe diese Woche schon mal langsam mit 2 Einheiten Crosstrainer a 10 Minuten angefangen. Hört sich irgendwie bisl lächerlich an, aber ich muss erstmal austesten was geht. Und danach geht's los mit Muskelaufbau 💪 Deswegen ist das Zielgewicht zweitrangig. Paar Pölsterchen könnten schon noch weg, aber das kommt dann eh mit dem Sport zusammen - so zumindest der Plan 😅
12 ноя 21 написано членом:
DieJill
Danke dir liebe Sabine 🙌
12 ноя 21 написано членом:
DieJill
@Jill1234678:hoffe war nicht´s ernsthaftes, was dich zu "liegen" verdammt hat. feste Daumen drück, daß Du dein Ziel/Plan in Erfüllung geht
12 ноя 21 написано членом:
Rockabilly_Hilbi
Danke dir Rockabilly! 🤜🤛 War immer was anderes, aber zumindest steht mein Fuß jetzt nicht mehr vor nem Ermüdungsbruch 😎 Auf geht's!
13 ноя 21 написано членом:
DieJill
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DieJill-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю