viki181- Журнал, 12 ноя 21

Параметры Пользователя viki181 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 ноября 2021

81,8 кг Потеряно до сих пор: 11,8 кг. Еще предстоит сделать: 16,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 ноября 2021:

1437 ккал

Жир: 39,11г | Белк: 52,06г | Углев: 216,92г. Завтрак: Магнит Авокадо, Хлебзавод 7 Хлеб Дарницкий, Amore Паштет из Скумбрии с Яблоком. Обед: Лимак Батон Сахарный, Хлебозавод 1 Хлеб Дарницкий, ФЭГ Грибы Вешенки Маринованные, Булгур (Вареный), Слобода Кетчуп Томатный, Хлебзавод 7 Хлеб Дарницкий , Магнит Авокадо. Ужин: Форель Слабосоленая, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Грибная Кухня Вешенки Маринованные, Чеснок, Слобода Кетчуп Томатный, Зимой и Летом Гавайская Смесь, Форель Слабосоленая, Хлеб Дарницкий. Перекус/Другое: Сладкая Слобода Печенье Затяжное Крекет, Tralli Valli Сушечки Ванильные, Хлебозавод 1 Хлеб Дарницкий, Слобода Кетчуп Томатный, Картошка Печеная. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

viki181-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

viki181- Журнал, 12 ноя 21

Оставить свой Комментарий

viki181-Изменение Веса