hitman350- Журнал, 12 ноя 21

Параметры Пользователя hitman350 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 ноября 2021

58,2 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 0,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 ноября 2021:

1115 ккал

Жир: 39,64г | Белк: 87,46г | Углев: 102,74г. Завтрак: Dr. Korner Хлебец Медовый, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Медовая Хрустящая, Магнит Банан, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Киш с курицей и брокколи (тесто овсяное ). Обед: Био Баланс Биойогурт Черника-Злаки, Магнит Банан, Простоквашино Творог 2%, Икра кабачковая домашняя, Киш с курицей и брокколи (тесто овсяное ). Ужин: Киш с курицей и брокколи (тесто овсяное ). Перекус/Другое: Седьмой континент Хурма, Chikalab Chika Biscuit Cookie Cream, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе. подробнее ...

1990 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hitman350-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hitman350- Журнал, 12 ноя 21

Оставить свой Комментарий

hitman350-Изменение Веса