Анастасияkoz!- Журнал, 12 ноя 21

Параметры Пользователя Анастасияkoz! | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 ноября 2021

49,5 кг Потеряно до сих пор: 17,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 ноября 2021:

755 ккал

Жир: 32,46г | Белк: 55,06г | Углев: 49,23г. Завтрак: Chikalab Chika Layers, Chikalab Mulatta Шоколадная Паста с Фундуком, Помидоры, Лента Авокадо, Natura Мягкий Сливочный Сыр Натуральный, Красная Цена Молоко 1,5%, Яйцо (Целое), Экстра Овсяные Хлопья Клинские. Обед: Bite Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морковью и Томатом, Лента Авокадо, Свекла Вареная, Квашеная Капуста, Куриные Грудки (Запеченые). Ужин: Chikalab Chika Layers, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Bite Cyber Banana, ВкусВилл Кокосовая Стружка, Огурец (без Кожуры), Bombbar Topping Сгущенка, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Перекус/Другое: Миндаль Миндаль, Пятерочка Яблоко Красное , Chikalab Chika Layers. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Анастасияkoz!-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Анастасияkoz!- Журнал, 12 ноя 21

Оставить свой Комментарий

Анастасияkoz!-Изменение Веса