ogani27- Журнал, 12 ноя 21

Параметры Пользователя ogani27 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 ноября 2021

89 кг Потеряно до сих пор: 16 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 ноября 2021:

1156 ккал

Жир: 42,65г | Белк: 86,15г | Углев: 103,38г. Завтрак: Атяшево Сосиски Молочные, Вареное Яйцо. Обед: Мандарины. Ужин: Fruit Band Батончик Фруктовый Яблоко и Апельсин, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Помидоры, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Запеченный Картофель. Перекус/Другое: Nescafe 3 в 1 Classic, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Простоквашино Молоко 1%, Победа Шоколад. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ogani27-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ogani27- Журнал, 12 ноя 21

Оставить свой Комментарий

ogani27-Изменение Веса