Karen_Karen_56- Журнал, 12 ноя 21

Параметры Пользователя Karen_Karen_56 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 ноября 2021

57,2 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 ноября 2021:

922 ккал

Жир: 39,87г | Белк: 71,12г | Углев: 63,45г. Завтрак: Camembert Cheese, Coffee, Kellogg's All-Bran Original, Coles Lite Milk. Обед: Coles Regular Soy Milk, Almonds. Ужин: Kewpie Japanese Dressing Roasted Sesame, Coles Australian 4 Leaf Salad, Tuna in Water (Canned). подробнее ...

1401 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 5 минуты, Отдыхать - 15 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка

Karen_Karen_56-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю