Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Татьяна Тюленева
Журнал
21 апр 14
Татьяна Тюленева- Журнал, 21 апр 14
Параметры Пользователя Татьяна Тюленева
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2014
69,7 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 апреля 2014:
1098 ккал
Жир: 34,32г | Белк: 117,35г | Углев: 82,15г.
Завтрак:
Мёд, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный, Valio Молоко 0%, Кофе.
Обед:
Вареное Яйцо.
Ужин:
Рыба, Valio Творог 0,3%, Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Домашняя Кухня Тушеная Постная Говядина с Луком.
подробнее ...
2637 ккал
Упражнение:
Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 1 час и 50 минуты, Отдыхать - 14 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Татьяна Тюленева-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю