RNIFer- Журнал, 11 ноя 21

Параметры Пользователя RNIFer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2021

62,0 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 8,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 ноября 2021:

1074 ккал

Жир: 30,80г | Белк: 126,20г | Углев: 73,66г. Завтрак: Boiled Egg, Pure Protein Chewy Chocolate Chip High Protein Bar (Small), 365 Chia Seed, Bananas, Food Lion Reduced Fat String Cheese, Oscar Mayer Thin Sliced Turkey Breast, Shamrock Farms Rockin’ Protein Builder Chocolate, Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry, Silk Pure Almond Milk - Dark Chocolate, Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Chocolate (50g), Great Value Oatmeal. подробнее ...

2197 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

RNIFer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

RNIFer- Журнал, 11 ноя 21

Оставить свой Комментарий

RNIFer-Изменение Веса