liviagraco- Журнал, 11 ноя 21

Параметры Пользователя liviagraco | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2021

77,1 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 17,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 ноября 2021:

1042 ккал

Жир: 36,56г | Белк: 38,31г | Углев: 153,50г. Завтрак: Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Nestlé Leite Ninho. Обед: Abóbora Moranga, Rúcula, Agrião, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Couve Manteiga Crua, Mostarda Refogada, Abóbora Moranga. Ужин: Couve Manteiga Crua, Mostarda Refogada, Abóbora Moranga. Перекус/Другое: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Pêssego. подробнее ...

Потеряно 13,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

liviagraco-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

liviagraco- Журнал, 11 ноя 21

Оставить свой Комментарий

liviagraco-Изменение Веса