thiagosantosts7- Журнал, 11 ноя 21

Параметры Пользователя thiagosantosts7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2021

91,1 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 ноября 2021:

3363 ккал

Жир: 100,61г | Белк: 185,82г | Углев: 424,17г. Завтрак: Italac Queijo Mussarela, Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Pernil Assado, Italac Leite Integral, Junior Pão de Forma Integral. Обед: Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Leite com Achocolatado Escola Thiago, Pernil Assado, Pão Frances (Taco 2011). Ужин: Italac Queijo Mussarela, Leite com Achocolatado Escola Thiago, Ovo, Freskito Bolinho de Chocolate Freskito Thiago, Junior Pão de Forma Integral, Pernil Assado. подробнее ...

Набралось 3,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosantosts7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosantosts7- Журнал, 11 ноя 21

Оставить свой Комментарий

thiagosantosts7-Изменение Веса