manchu1978- Журнал, 21 апр 14

Параметры Пользователя manchu1978 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2014

98 кг Потеряно до сих пор: 10,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 апреля 2014:

3210 ккал

Жир: 76,59г | Белк: 337,13г | Углев: 283,15г. Завтрак: Hacendado Claras de Huevo, Naranjas, Brüggen Copos de Avena, Dymatize ISO 100, DIA Rodajas de Piña en Su Jugo. Обед: MyProtein Dextrosa, Brüggen Copos de Avena, Dymatize ISO 100. Ужин: Aceite de Oliva Extra Virgen, Pescanova Filetes de Merluza sin Piel, Hacendado Atún Claro al Natural. Перекус/Другое: Hacendado Arroz Integral, Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo Blanco Cocido, Mercadona Filete de Pavo. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

manchu1978-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

manchu1978- Журнал, 21 апр 14

Оставить свой Комментарий

manchu1978-Изменение Веса