cauel- Журнал, 11 ноя 21

Параметры Пользователя cauel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2021

97,7 кг Потеряно до сих пор: 30,3 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 ноября 2021:

1771 ккал

Жир: 28,30г | Белк: 143,70г | Углев: 160,04г. Завтрак: Clara de Huevo, Tomates, Cebollas, UPN Whey Protein, Sanissimo Salmas (Paquete). Обед: Aguacate, Mangos, Miel, Verdura Hervida, Sierra Madre Blanco del Nilo Pimienta Limon. Ужин: Jitomate, Cebollas, Lala Lala 100 +Proteína Light, Marina Azul Atún en Agua, Sanissimo Salmas (Paquete). Перекус/Другое: Veld-Frut Jugo Refor-C. подробнее ...

3105 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cauel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cauel- Журнал, 11 ноя 21

Оставить свой Комментарий

cauel-Изменение Веса