Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Minminp
Журнал
21 апр 14
Minminp- Журнал, 21 апр 14
Параметры Пользователя Minminp
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2014
55,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 апреля 2014:
948 ккал
Жир: 22,50г | Белк: 73,62г | Углев: 107,19г.
Обед:
梅干し, LAWSON ごぼうこんにゃく, もち米.
Ужин:
かっぱ寿司 サーモン, 鶏の胸肉(皮なし), 鶏の胸肉(皮なし).
Перекус/Другое:
ぶどう(アメリカブドウ、巨峰), ぶどう(アメリカブドウ、巨峰), グリコ コロン, グリコ コロン.
подробнее ...
1328 ккал
Упражнение:
Level3 - 26 минуты, Отдыхать - 15 часа и 34 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Minminp-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю