Millena_03- Журнал, 11 ноя 21

Параметры Пользователя Millena_03 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2021

47,8 кг Потеряно до сих пор: 21,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 ноября 2021:

616 ккал

Жир: 14,98г | Белк: 38,62г | Углев: 84,97г. Завтрак: Mamão Papaia, Café, Regina Creme de Ricota Light, Plus Vita Pão 100% Integral 12 Grãos (50g), Sol Brilhante Queijo Minas Frescal. Обед: Abobrinha, Legumes Cozidos, Repolho-Roxo, Maçã, Contra-filé. Ужин: Filé de Frango Grelhado, Tomates, Alface. Перекус/Другое: Café, Maçã, Piraquê Biscoito de Maizena. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Millena_03-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Millena_03- Журнал, 11 ноя 21

Оставить свой Комментарий

Millena_03-Изменение Веса