Sophie0406- Журнал, 11 ноя 21

Параметры Пользователя Sophie0406 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2021

65,9 кг Потеряно до сих пор: 8,6 кг. Еще предстоит сделать: 15,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 ноября 2021:

1757 ккал

Жир: 44,55г | Белк: 102,28г | Углев: 243,72г. Завтрак: Tropical Fields Crispy Coconut Rolls, BioX Nutri-Nut, Голубика, Миндаль, Яичный Белок, Сухие Семена Чиа, Mccann's Oats, Silk True Almond Unsweetened. Обед: After Eight Straws, Amber Хлеб, Авокадо, Масло Авокадо, Ocean's Albacore Solid White Tuna in Water, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Green Giant Niblets Corn, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Листья Салата. Ужин: After Eight Straws, Farm Boy Творог, Овсяноблин, Банан, BioX Nutri-Nut. Перекус/Другое: Mehadrin Dates. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sophie0406-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sophie0406- Журнал, 11 ноя 21

Оставить свой Комментарий

Sophie0406-Изменение Веса