jojow26- Журнал, 11 ноя 21

Параметры Пользователя jojow26 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2021

66,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 ноября 2021:

1201 ккал

Жир: 49,15г | Белк: 68,01г | Углев: 119,33г. Завтрак: Semi-Skimmed Milk. Обед: Walkers Cheese & Onion Crisps (25g), Olives, Hellmann's Light Mayonnaise, Cheddar Cheese , John West Tuna Chunks in Spring Water (65g), Aldi Panini Roll. Ужин: White Potatoes (Flesh and Skin), Colman's Sausage Casserole Mix, Tesco Mushrooms, Asda Smart Price Chopped Tinned Tomatoes, Sainsbury's Butter Beans, Tesco Lincolnshire Sausages, Red Onions. Перекус/Другое: Cadbury Twirl. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jojow26-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jojow26- Журнал, 11 ноя 21

Оставить свой Комментарий

jojow26-Изменение Веса