Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
O_lozenkova
Журнал
21 апр 14
O_lozenkova- Журнал, 21 апр 14
Параметры Пользователя O_lozenkova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2014
75 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
12 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 апреля 2014:
1379 ккал
Жир: 51,80г | Белк: 75,54г | Углев: 184,24г.
Завтрак:
Кофе (из Молотых Зерен), Сахар.
Обед:
Чудо Пудинг Вкус Карамель, Sameba Печенье "БЕЛОЧКА", "Энгельсский Х/К" Кулич ПРАЗДНИЧНЫЙ (в Упаковке), Молочное Изобилие Молоко, От Иваныча Форель Натуральная, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Простоквашино Сметана 20%, Блины с Творогом.
Ужин:
Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Салат "Оливье" со Сметаной.
Перекус/Другое:
Блины с Творогом, Sameba Печенье "БЕЛОЧКА", Sameba Печенье "БЕЛОЧКА", Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Вареное Яйцо, Яблоко Зеленое.
подробнее ...
1835 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
O_lozenkova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю