Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kseniaatikhonova
Журнал
11 ноя 21
kseniaatikhonova- Журнал, 11 ноя 21
Параметры Пользователя kseniaatikhonova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2021
67,8 кг
Потеряно до сих пор:
32,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 ноября 2021:
1065 ккал
Жир: 45,76г | Белк: 93,14г | Углев: 68,94г.
Завтрак:
Bombbar Protein Cookie Orange Ginger, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Кофе (из Молотых Зерен).
Обед:
Chikalab Chikasport Milk Protein Chocolate , Кофе (из Молотых Зерен), Гречка Отварная, ВкусВилл Куриное Филе Запечённое с Овощами .
Ужин:
Chikalab Chikasport Milk Protein Chocolate , Кофе (из Молотых Зерен), Банан, Творог 5%, Помидоры Черри.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kseniaatikhonova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю