Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mardee57
Журнал
07 июн 09
mardee57- Журнал, 07 июн 09
Параметры Пользователя mardee57
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 июня 2009
108,0 кг
Потеряно до сих пор:
7,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
46,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 июня 2009:
1326 ккал
Жир: 25,95г | Белк: 98,88г | Углев: 197,67г.
Завтрак:
Organic Sugar, stevia, Coffee, Powdered Creamer.
Обед:
carrots, Baked Red Potato, Dannon Nonfat Plain Yogurt, Original Recipe Veggiburger, Potato Cauliflour Soup.
Ужин:
Part-Skim Mozzarella Cheese, Mozzarella, Original Recipe Veggiburger, Nature's Own double fiber bread.
Перекус/Другое:
Blueberries, Vanilla Whey Protein Powder.
подробнее ...
3086 ккал
Упражнение:
Сидеть - 5 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 1 час, Работа по Дому - 1 час, Отдыхать - 9 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mardee57-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю