mardee57- Журнал, 07 июн 09

Параметры Пользователя mardee57 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июня 2009

108,0 кг Потеряно до сих пор: 7,6 кг. Еще предстоит сделать: 46,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июня 2009:

1326 ккал

Жир: 25,95г | Белк: 98,88г | Углев: 197,67г. Завтрак: Organic Sugar, stevia, Coffee, Powdered Creamer. Обед: carrots, Baked Red Potato, Dannon Nonfat Plain Yogurt, Original Recipe Veggiburger, Potato Cauliflour Soup. Ужин: Part-Skim Mozzarella Cheese, Mozzarella, Original Recipe Veggiburger, Nature's Own double fiber bread. Перекус/Другое: Blueberries, Vanilla Whey Protein Powder. подробнее ...

3086 ккал

Упражнение: Сидеть - 5 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 1 час, Работа по Дому - 1 час, Отдыхать - 9 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mardee57-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mardee57- Журнал, 07 июн 09

Оставить свой Комментарий

mardee57-Изменение Веса