Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Javi_83
Журнал
11 ноя 21
Javi_83- Журнал, 11 ноя 21
Параметры Пользователя Javi_83
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2021
64,1 кг
Потеряно до сих пор:
13,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 ноября 2021:
1323 ккал
Жир: 49,53г | Белк: 81,86г | Углев: 131,00г.
Завтрак:
Plátano, Hacendado Crema de Leche y Avellana para Untar, Mercadona Pan de Molde Integral sin Corteza, Nescafé Café.
Обед:
Hacendado Yogur Griego Ligero, Salsa Barbacoa, Hacendado Cebolla Frita Crujiente, Hacendado Hummus Classic, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Mercadona Pan de Molde Integral sin Corteza, Hacendado Burger Pollo Rural Gruesa.
Перекус/Другое:
JMO Chocolate Extrafino 72% Cacao, Crownfield Oat Pops, Hacendado Gelatina 0% Azúcar, JMO Gelatina + Proteínas.
подробнее ...
Набралось 0,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Javi_83-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю