Javi_83- Журнал, 11 ноя 21

Параметры Пользователя Javi_83 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2021

64,1 кг Потеряно до сих пор: 13,9 кг. Еще предстоит сделать: 1,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 ноября 2021:

1323 ккал

Жир: 49,53г | Белк: 81,86г | Углев: 131,00г. Завтрак: Plátano, Hacendado Crema de Leche y Avellana para Untar, Mercadona Pan de Molde Integral sin Corteza, Nescafé Café. Обед: Hacendado Yogur Griego Ligero, Salsa Barbacoa, Hacendado Cebolla Frita Crujiente, Hacendado Hummus Classic, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Mercadona Pan de Molde Integral sin Corteza, Hacendado Burger Pollo Rural Gruesa. Перекус/Другое: JMO Chocolate Extrafino 72% Cacao, Crownfield Oat Pops, Hacendado Gelatina 0% Azúcar, JMO Gelatina + Proteínas. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Javi_83-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Javi_83- Журнал, 11 ноя 21

Оставить свой Комментарий

Javi_83-Изменение Веса