Лобанов Сергей- Журнал, 11 ноя 21

Параметры Пользователя Лобанов Сергей | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2021

56,4 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 ноября 2021:

1863 ккал

Жир: 51,17г | Белк: 87,68г | Углев: 286,42г. Завтрак: Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Череповецхлеб Хлеб Дарницкий , Кофе с Сахаром, Пшеничная Каша, Льняное Масло, Вода. Обед: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Варенье из Смородины, Чай, Просто Огурцы Маринованные, Рыбные Котлеты, Капуста Тушеная без Масла, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Ужин: Квашеная Капуста, Вологжанка Биокефир 2,5%, Вологжанка Творог Обезжиренный. Перекус/Другое: Морковь. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Лобанов Сергей-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Лобанов Сергей- Журнал, 11 ноя 21

Оставить свой Комментарий

Лобанов Сергей-Изменение Веса