kristinakazja- Журнал, 11 ноя 21

Параметры Пользователя kristinakazja | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2021

68,6 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 8,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 ноября 2021:

2062 ккал

Жир: 88,16г | Белк: 115,29г | Углев: 178,01г. Завтрак: Иван-Поле Конфитюр Ананас, Natty's Паста Кешью-Кокосовая , ВкусВилл Авокадо Хаас, Арла Сыр Натура Сливочный, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Яйцо, Самокат Хлопья Геркулес. Обед: Соевый Соус, Маркет Перекресток Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Халумис, Петелинка Филе Грудки Нарезанное , Сэн Сой Фунчеза. Ужин: Сава Вяленое Мясо Куриное Филе, Clausthaler Пиво Безалкогольное. Перекус/Другое: Пп брауни, Жар Пицца Латте, Пятерочка Слойка с Маком, Вьетконг Папайя Сушёная . подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kristinakazja-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kristinakazja- Журнал, 11 ноя 21

Оставить свой Комментарий

kristinakazja-Изменение Веса