n_chichkova- Журнал, 11 ноя 21

Параметры Пользователя n_chichkova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2021

73,6 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 8,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 ноября 2021:

1436 ккал

Жир: 51,02г | Белк: 96,58г | Углев: 144,29г. Завтрак: Простоквашино Молоко 2,5%, Растворимый Кофе (из Порошка), Мёд, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Обед: Ударница Мармелад, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Простоквашино Молоко 2,5%, Растворимый Кофе (из Порошка), Помидоры, Мёд, Соевый Соус, Куриные Бедрышки (Запеченные). Ужин: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Соевый Соус, Мёд, Помидоры, Простоквашино Молоко 2,5%, Растворимый Кофе (из Порошка), Куриные Бедрышки (Запеченные). Перекус/Другое: Мандарины, Магнит Яблоко. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

n_chichkova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

n_chichkova- Журнал, 11 ноя 21

Оставить свой Комментарий

n_chichkova-Изменение Веса