Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Светотень
Журнал
11 ноя 21
Светотень- Журнал, 11 ноя 21
Параметры Пользователя Светотень
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2021
87,9 кг
Потеряно до сих пор:
5,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 ноября 2021:
1743 ккал
Жир: 60,73г | Белк: 63,67г | Углев: 187,28г.
Завтрак:
Ватрушка на мамином тесте, California Gold Nutrition Коллаген, Кофе Эспрессо, Now Foods Omega-3.
Обед:
Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Молочном Шоколаде 26%, Кофе Эспрессо, Приволжский Сметана 15%, Красногорский Капуста Белокочанная Маринованная с Морковью, Каравай Ржаной Хлеб, Привозъ Рыбные Пельмени (Привозъ).
Ужин:
Доширак Лапша со Вкусом Курицы.
Перекус/Другое:
Лимонный Сок, Мёд, Мясновъ Сыр Алтайский Золотой, Сормовский Хлеб Хлеб Богородский.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Светотень-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю