Светотень- Журнал, 11 ноя 21

Параметры Пользователя Светотень | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2021

87,9 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 19,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 ноября 2021:

1743 ккал

Жир: 60,73г | Белк: 63,67г | Углев: 187,28г. Завтрак: Ватрушка на мамином тесте, California Gold Nutrition Коллаген, Кофе Эспрессо, Now Foods Omega-3. Обед: Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Молочном Шоколаде 26%, Кофе Эспрессо, Приволжский Сметана 15%, Красногорский Капуста Белокочанная Маринованная с Морковью, Каравай Ржаной Хлеб, Привозъ Рыбные Пельмени (Привозъ). Ужин: Доширак Лапша со Вкусом Курицы. Перекус/Другое: Лимонный Сок, Мёд, Мясновъ Сыр Алтайский Золотой, Сормовский Хлеб Хлеб Богородский. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Светотень-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Светотень- Журнал, 11 ноя 21

Оставить свой Комментарий

Светотень-Изменение Веса