viki181- Журнал, 11 ноя 21

Параметры Пользователя viki181 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2021

82,2 кг Потеряно до сих пор: 11,4 кг. Еще предстоит сделать: 16,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 ноября 2021:

1085 ккал

Жир: 36,75г | Белк: 35,28г | Углев: 162,46г. Завтрак: Яшкино Пряники Шоколадные, Кофе с Молоком, Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Вязанка Ветчина Столичная, Родные Просторы Хлеб Ржано-Пшеничный с Отрубями. Обед: Янтарь Сыр Плавленный, Вязанка Ветчина Столичная, Батон, Дома Куриный Бульон из Грудки, Агрокомплекс Вешенки Маринованные, Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Хлебзавод 7 Хлеб Дарницкий , Родные Просторы Хлеб Ржано-Пшеничный с Отрубями, Чеснок, Слобода Кетчуп Томатный, Картошка Печеная. Ужин: Яшкино Пряники Шоколадные, Amore Паштет из Скумбрии с Яблоком, Хлеб Дарницкий, Булгур (Вареный), Юбилейное Печенье Традиционное . подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

viki181-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

viki181- Журнал, 11 ноя 21

Оставить свой Комментарий

viki181-Изменение Веса