hochypohude- Журнал, 11 ноя 21

нашла для себя пока единственно рабочий вариант контроля пищи без напряжения : питаюсь два раза в день, обед и ужин, и пью витамины разом после обеда - омега, йод из водорослей, д3к2. Жор куда-то пропал, думаю витамины так работают. вес медленно но верно идёт вниз! Жир, уходи!

106,4 кг Потеряно до сих пор: 9,6 кг.    Еще предстоит сделать: 26,4 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.