Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ЕленаБар
Журнал
11 ноя 21
ЕленаБар- Журнал, 11 ноя 21
Параметры Пользователя ЕленаБар
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2021
64,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 ноября 2021:
1532 ккал
Жир: 42,45г | Белк: 100,57г | Углев: 165,02г.
Завтрак:
FITKIT Protein Cake Лимон-Лайм - Lemon-Lime, Банан, Домик в деревне Молоко 2,5%, Арзамасский Хлеб Сэндвич-Лайт Пшеничные, Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Пава Пава Филе Нежное из Индейки, Тысяча Озер Сыр 15%.
Обед:
Бифиссимо Полезное Мороженое Шоколадное, Тысяча Озер Сыр 15%, Granmulino Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Куриное Царство Куриное Филе без Кожи, Арзамасский Хлеб Сэндвич-Лайт Пшеничные, Zero Низкокалорийный Джем Малина .
Ужин:
Лента Слойка с Яблоком.
Перекус/Другое:
Chikalab Chika Biscuit Danish Biscuit.
подробнее ...
2583 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ЕленаБар-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю