oseck- Журнал, 11 ноя 21

Параметры Пользователя oseck | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2021

60,8 кг Потеряно до сих пор: 10,7 кг. Еще предстоит сделать: 6,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 ноября 2021:

1168 ккал

Жир: 60,10г | Белк: 70,64г | Углев: 133,28г. Завтрак: Nescafe Dolce Gusto Americano, ВкусВилл Колбаса Домашняя Куриная Запеченная, Сахар, Delba Цельнозерновой Хлеб, Олег Сирота Сыр Истринский, Олег Сирота Сыр Истринский, Яичница. Обед: Snickers Батончик, Говяжья Котлета на Пару, Булгур (Вареный), Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 15%. Ужин: Яблоки. подробнее ...

2343 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

oseck-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

oseck- Журнал, 11 ноя 21

Оставить свой Комментарий

oseck-Изменение Веса