Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Светлана Соляник
Журнал
11 ноя 21
Светлана Соляник- Журнал, 11 ноя 21
Параметры Пользователя Светлана Соляник
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2021
88,3 кг
Потеряно до сих пор:
16,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 ноября 2021:
2021 ккал
Жир: 61,07г | Белк: 137,61г | Углев: 233,53г.
Завтрак:
ВкусВилл Пастилки, Now Ultra Omega-3, Яйцо Куриное, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный «Легкий», ВкусВилл Лепёшки Заварные с Семенами Подсолнечника, Льна и Кунжута, Окей Манго, Фейхоа, Виноград, ВкусВилл Хурма, Макдоналдс Кофе Черный.
Обед:
ВкусВилл Грильяж Соленый, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лента Авокадо, Индилайт Грудка Индейки, Олейна Масло Растительное.
Ужин:
Виноград, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, ВкусВилл Йогурт Фруктовый Обезжиренный Малина.
подробнее ...
2343 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Светлана Соляник-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю