Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
леля2016
Журнал
11 ноя 21
леля2016- Журнал, 11 ноя 21
Параметры Пользователя леля2016
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2021
108 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
44 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 ноября 2021:
1361 ккал
Жир: 31,44г | Белк: 116,63г | Углев: 154,17г.
Завтрак:
Кофе, Яйцо, Банан, Ермолино Творог 2%.
Обед:
Рис Вареный, Запеченные или Жареные Креветки.
Ужин:
Чай, Лента Инжир Сушёный, Fruto Bar Финики Сушеные, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Жареное без Масла, Лента Сыр Пошехонский 45%, Жареное Яйцо.
Перекус/Другое:
Кофе, Банан, Яблоко.
подробнее ...
1025 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
леля2016-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю