paulagabiromero2002- Журнал, 10 ноя 21

Параметры Пользователя paulagabiromero2002 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 ноября 2021

52 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 ноября 2021:

1674 ккал

Жир: 68,47г | Белк: 69,30г | Углев: 199,60г. Завтрак: Manteiga (com Sal), Growth Supplements Whey Protein 80% Sabor Sorvete de Creme, Manga Palmer, Swift Pão Francês Swift, Mamão, Itambé Leite em Pó Integral. Обед: Água de Coco, Laranjas, Inhame, Manteiga (com Sal), Cenouras, Tomates, Ovo. Ужин: Morangos, Growth Supplements Glutamina, Kellogg's Sucrilhos, Growth Supplements Whey Protein 80% Sabor Sorvete de Creme, Danone Iogurte Natural. Перекус/Другое: Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Nutella Nutella. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

paulagabiromero2002-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

paulagabiromero2002- Журнал, 10 ноя 21

Оставить свой Комментарий

paulagabiromero2002-Изменение Веса