stephany1689- Журнал, 10 ноя 21

Параметры Пользователя stephany1689 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 ноября 2021

57,6 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 ноября 2021:

1377 ккал

Жир: 55,03г | Белк: 50,25г | Углев: 151,95г. Завтрак: Huevo Cocido, Pan Integral, Azúcar, Café Regular. Обед: Plátano Frito, Chuleta Ahumada, Aderezo a la Vinagreta, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Arroz Blanco. Ужин: Espinacas, Banano, Silk Soymilk with Omega-3 DHA. Перекус/Другое: Heineken Heineken Beer, Publix Cupcake, Frutos Secos Tostados. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка

Комментария

😳😳🙀🙀💪🏼💪🏼💪🏼👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

10 ноя 21 написано членом: CHUME-😎

wow nice job

10 ноя 21 написано членом: mountainman2


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

stephany1689-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

stephany1689- Журнал, 10 ноя 21

Оставить свой Комментарий

stephany1689-Изменение Веса