timconard- Журнал, 20 апр 14

Параметры Пользователя timconard | < Предыдущая Запись |Следующий >

still holding onto a lot of water...

102,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 13,7 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 апреля 2014:

1998 ккал

Жир: 122,46г | Белк: 72,60г | Углев: 163,50г. Завтрак: Ozarka Bottled Spring Water (16.9 oz), Planters Nut-Rition Sustaining Energy Mix Apple Cinnamon, Nature Valley Greek Yogurt Protein - Strawberry. Обед: G2 Perform 02 - Orange, Vegetable Tray, 2% Milk American Cheese Singles, 50% Less Fat Turkey Bologna, 45 Calories & Delightful 100% Multi-Grain Bread. Ужин: Strawberries, Great Value Vanilla Ice Cream Cups, sausage soup stuff. Перекус/Другое: Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Bottled Spring Water (16.9 oz), Emerald Simply Peanuts Almonds & Cashews, Ozarka Bottled Spring Water (16.9 oz), Mountain Dew Diet Mountain Dew (Can). подробнее ...

3316 ккал

Упражнение: Сидеть - 9 часа и 15 минуты, Стоять - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Спать - 7 часа и 45 минуты. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

timconard-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

timconard- Журнал, 20 апр 14

Оставить свой Комментарий

timconard-Изменение Веса