Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AninhaGavron
Журнал
10 ноя 21
AninhaGavron- Журнал, 10 ноя 21
Параметры Пользователя AninhaGavron
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 ноября 2021
58,3 кг
Потеряно до сих пор:
3,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 ноября 2021:
1939 ккал
Жир: 78,55г | Белк: 90,79г | Углев: 224,17г.
Обед:
Frooty Açaí , Elma Chips Stax Cheddar, Ovo, Pescador Sardinhas em Óleo Comestível, Vagem Cozida, Brócolis, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca).
Ужин:
Dr. Oetker Cacau em Pó Solúvel 100%, Indiano Coco Ralado Açucarado , Native Açúcar Mascavo Orgânico, Dymatize Nutrition Elite Whey Protein Isolate, Molico Leite + Proteína, Yoki Oat Bran Farelo de Aveia.
Перекус/Другое:
Piraquê Biscoito Salgadinho Gergelim, Peras, Banana Nanica.
подробнее ...
657 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AninhaGavron-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю