Sophie0406- Журнал, 10 ноя 21

Параметры Пользователя Sophie0406 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 ноября 2021

65,5 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 15,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 ноября 2021:

2203 ккал

Жир: 95,32г | Белк: 140,20г | Углев: 172,29г. Завтрак: Summer Fresh Roasted Garlic Hummus, Beemster Aged Gouda Cheese, Schneider's All Beef Bologna, Amber Хлеб. Обед: Огурец (с Кожурой), Редис, Farm Boy Dark Rye Bread, Помидоры, Желтая Зимняя Тыква, Nanak Ghee, Шампиньоны, Картофель, Цветная Капуста, Брокколи, Лук, Чеснок, Морковь, Говяжий Стейк (Только Постный). Ужин: Красное Столовое Вино, Овощи Гриль, Оливковое Масло, Pizza Hut Garlic Bread, Говядина, Цукини, Греческий Салат. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sophie0406-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sophie0406- Журнал, 10 ноя 21

Оставить свой Комментарий

Sophie0406-Изменение Веса