cloverover- Журнал, 09 ноя 21

Параметры Пользователя cloverover | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2021

55 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 ноября 2021:

1962 ккал

Жир: 93,31г | Белк: 83,38г | Углев: 105,75г. Завтрак: ВкусВилл Чизкейк Малиновый, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Помидоры Черри, Dolce Granto Сыр Пармезан Тертый, ВкусВилл Стейк из Филе Грудки Индейки . Обед: ВкусВилл Чизкейк Мини Шоколадный , Омлет 9.11. Ужин: Просто Миндаль , Лев Голицын Шампанское Брют, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Солнечная Фазенда Руккола, Помидоры Черри, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Новый Океан Форель Подкопченная Ломтики, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые. Перекус/Другое: Пиво, Lindemans Kriek. подробнее ...

713 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cloverover-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cloverover- Журнал, 09 ноя 21

Оставить свой Комментарий

cloverover-Изменение Веса