pedrodias1973- Журнал, 09 ноя 21

Параметры Пользователя pedrodias1973 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2021

83,7 кг Потеряно до сих пор: 8,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 ноября 2021:

1356 ккал

Жир: 53,49г | Белк: 77,70г | Углев: 138,49г. Завтрак: Pão Multi-Cereais, A Vaca que ri Queijo Fundido Light. Обед: Bacalhau com Natas, Gelado, Arroz Branco (Médio, Cozido) , Rolo de Carne. Ужин: Mcdonald's Hamburguer sem Pão, McDonald's Salada Mista, McDonald's Batatas Fritas (Pequena). Перекус/Другое: Pingo Doce Bretzel Amêndoa. подробнее ...

2954 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pedrodias1973-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pedrodias1973- Журнал, 09 ноя 21

Оставить свой Комментарий

pedrodias1973-Изменение Веса