Одинцовочка- Журнал, 10 ноя 21

Параметры Пользователя Одинцовочка | < Предыдущая Запись |Следующий >

А вес не сдвигается.🤔 Ну и что же не так? фс считает дефицит 1900 кк, формулы 1770. два месяца и особо никакого результата. А так хочется...

67,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 ноября 2021:

1639 ккал

Жир: 62,05г | Белк: 85,77г | Углев: 198,79г. Завтрак: Кофе, Домашенька Молоко 3,2%, Малина (Несладкая, Замороженная), Банан, Хохланд Творожный Сыр для Кулинарии, Рисоблин на кефире. Обед: Жареная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой) , Сливочное Масло, Гречка Отварная. Ужин: NL International Коллаген, Зефир, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Вареное Яйцо, Окей Капуста Салатная. Перекус/Другое: Яйцо, Мандарины, Яблоко, Окей Свинина Карбонад. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Одинцовочка-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Одинцовочка- Журнал, 10 ноя 21

Оставить свой Комментарий

Одинцовочка-Изменение Веса