Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
xxurvai
Журнал
10 ноя 21
xxurvai- Журнал, 10 ноя 21
Параметры Пользователя xxurvai
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 ноября 2021
69,3 кг
Потеряно до сих пор:
18,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 ноября 2021:
1045 ккал
Жир: 56,97г | Белк: 64,47г | Углев: 169,51г.
Завтрак:
Сметана 15%, Простоквашино Молоко 2,5%, Сахар, Седьмой континент Хурма, Ростагроэкспорт Творог Обезжиренный 0%.
Обед:
Milka Шоколад с Фундуком и Изюмом, Knorr Чашка Супа Сырный .
Ужин:
Большевик Барни Шоколадная Начинка, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Heinz Кетчуп Томатный, МЛМ Котлеты из Говядины, Гречка Отварная, Heinz Кукуруза Сахарная.
Перекус/Другое:
Панчо Торт Голландский.
подробнее ...
Потеряно 7,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
xxurvai-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю