Tonyshults- Журнал, 09 ноя 21

Параметры Пользователя Tonyshults | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2021

83,9 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 13,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 ноября 2021:

1321 ккал

Жир: 25,79г | Белк: 70,74г | Углев: 212,30г. Завтрак: Feta Cheese , Wholemeal Bread, Milk, Muesli, Blueberries . До Ужина: Greek Yoghurt, Bananas . Ужин: Cooked Vegetables (No Salt Added, Fat Not Added in Cooking), Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (No Salt Added, Skin Not Eaten), Roasted Sweet Potatoes. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tonyshults-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tonyshults- Журнал, 09 ноя 21

Оставить свой Комментарий

Tonyshults-Изменение Веса