Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
happysuccess
Журнал
10 ноя 21
happysuccess- Журнал, 10 ноя 21
Параметры Пользователя happysuccess
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
어제 무게. 오늘 생리 시작이라, 지난주 막 먹음.
58,1 кг
Потеряно до сих пор:
5,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 ноября 2021:
1598 ккал
Жир: 118,99г | Белк: 52,12г | Углев: 80,97г.
Завтрак:
GNM MCT 오일, 라꽁비에뜨 무염버터, 아메리카노.
Ужин:
한성 곤약미, 밥, 계란 노른자, 들기름, 표고버섯, 대파, 숙주나물, 대파, 루꼴라, 코스트코 냉동새우 (꼬리포함), 생굴, 마늘, 엑스트라 버진 올리브 오일, 가지, 삼겹살.
Перекус/Другое:
바게트, 소반 에그샐러드, 이즈니 무염 버터, 맥비티 다이제스티브, 서울우유 생크림, 샤인머스캣.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
happysuccess-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю