маша2305- Журнал, 10 ноя 21

Параметры Пользователя маша2305 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 ноября 2021

66,7 кг Потеряно до сих пор: 10,3 кг. Еще предстоит сделать: 11,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 ноября 2021:

2155 ккал

Жир: 90,96г | Белк: 142,09г | Углев: 190,49г. Завтрак: Розумний Вибір Цукор, Кулиничи Хлеб Тостовый Европейский, Авокадо, Яйцо Куриное, Лосось. Обед: Капуста Тушеная, Шуба(Моя), Куриное Филе Вареное. Ужин: Сметана 15%, Простоквашино Кефир 3,2%, Розумний Вибір Цукор, Простоквашино Творог 0,6%. Перекус/Другое: Roshen Конфета Лещина, Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое, Cmtech Протеиновый Батончик , Roshen Конфета Монблан, Банановые Панкейки. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

маша2305-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

маша2305- Журнал, 10 ноя 21

Оставить свой Комментарий

маша2305-Изменение Веса