Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kseniaatikhonova
Журнал
10 ноя 21
kseniaatikhonova- Журнал, 10 ноя 21
Параметры Пользователя kseniaatikhonova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 ноября 2021
67,9 кг
Потеряно до сих пор:
32,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 ноября 2021:
1247 ккал
Жир: 48,05г | Белк: 123,71г | Углев: 66,69г.
Завтрак:
Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Кофе (из Молотых Зерен).
Обед:
Bombbar Protein Cookie Orange Ginger, Chikalab Chikasport Milk Protein Chocolate , Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры Черри, Гречка Отварная, Нам Ням Отварное Филе Индейки.
Ужин:
Кофе (из Молотых Зерен), Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Банан.
Перекус/Другое:
Chikalab Brunetta Паста Солёная Карамель с Кешью, Творог 5%.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kseniaatikhonova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю