Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nata19avril
Журнал
10 ноя 21
nata19avril- Журнал, 10 ноя 21
Параметры Пользователя nata19avril
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 ноября 2021
95,8 кг
Потеряно до сих пор:
11,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
28,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 ноября 2021:
2030 ккал
Жир: 98,04г | Белк: 93,06г | Углев: 205,48г.
Завтрак:
Мюсли, Овсяная Каша на Воде, Кофе с Молоком, Данон Творожный Клубника Земляника, Банан.
Обед:
Седьмой континент Хурма, Good Food Семечки Подсолнечника, Viola Плавленный Сыр Карамель, Простоквашино Зерненый Творог 5%.
Ужин:
Давыдовский Продукт Картофель Тушеный с Грибами.
Перекус/Другое:
банан Мини.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nata19avril-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю