borissokol- Журнал, 10 ноя 21

Параметры Пользователя borissokol | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 ноября 2021

89,9 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 ноября 2021:

1270 ккал

Жир: 58,60г | Белк: 68,38г | Углев: 123,64г. Завтрак: Говядина Отварная, Кофе, Сливочное Масло, Сыр Эдам, Азбука Вкуса Каша Гречневая Молочная. Обед: Картошка Вареная, Форель на Пару. Перекус/Другое: Курага, Сыр Камамбер, Киви, Орех Пекан. подробнее ...

2066 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

borissokol-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

borissokol- Журнал, 10 ноя 21

Оставить свой Комментарий

borissokol-Изменение Веса